No espaço da Tradição do Yoga, Prāṇāyāma é um termo sânscrito que se refere a "Controlo" ou "Extensão da Respiração". Diz respeito ao conjunto de técnicas respiratórias que, praticadas sob a égide de uma atitude meditativa, visam equilibrar e relação entre os integrantes da tríade formada entre Energia Vital, Mente e Respiração.
Ao contrário do que comummente se julga, a prática de exercícios respiratórios com fins contemplativo e soteriológicos, bem como a compreensão da sua relação com estados mentais e vitalidade, não são um exclusivo do Yoga. Temos vários exemplos disso, na Grécia Antiga, Mística Islâmica, no Taoismo, na Alquimia, Xamanismo, entre outros.
Assim, um dos principais objectivos desta plataforma passa pela Prática, Estudo e Investigação da aplicação de diferentes Técnicas de Respiração em Ciência Contemplativa.
Assim, um dos principais objectivos desta plataforma passa pela Prática, Estudo e Investigação da aplicação de diferentes Técnicas de Respiração em Ciência Contemplativa.
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